ดังนั้น การได้รับสารอาหารอย่างโปรตีนให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายในแต่ละวันจึงมีความสำคัญต่อสุขภาพอย่างยิ่ง เพราะหากร่างกายได้รับโปรตีนน้อยกว่าความต้องการอาจส่งผลต่อความแข็งแรงของร่างกาย อ่อนเพลีย และภูมิต้านทานต่ำ เสี่ยงต่อการเจ็บป่วยได้ง่าย สังกะสี ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและควบคุมการทำงานของเอนไซม์ในร่างกาย นมโปรตีนสูงรสชาติอร่อย นม โปรตีน สูง นมโปรตีน กินข้าวราดนัตโตะกับ... https://minerd963jkl1.idblogmaker.com/profile