Dicas e cuidados: O olhar em o movimento sempre Conservará este precisamente movimento da flexão do tronco. “Escaneie este teto usando o olhar e finalize olhando entre ESTES joelhos”. Mantenha a cervical e lombar neutras em todo o movimento de modo a nãeste desenvolver problemas e dores na coluna. https://lukaswbhlq.eedblog.com/29862696/o-fato-sobre-abdominal-solo-que-ninguém-está-sugerindo