Въпреки че зеленчуците, изброени по-горе, са страхотни богати на хранителни вещества храни, които да добавите към вашата диета, много други също са заредени с хранителни вещества. Освен това, алабашът притежава високо съдържание на фибри, което спомага за пречистване на организма. Богат е на витамини С, А и В. Аспержите са https://ralphq486akx4.eqnextwiki.com/user