โปรตีนและโปรตีนสัตว์ ส่งผลต่อร่างกายต่างกันอย่างไร แต่การจะรับประทานโปรตีนนั้นเราต้องเข้าใจถึงอาหารที่มีโปรตีนครบถ้วนและไม่สมบูรณ์ เมื่อนั้นคุณเท่านั้นที่จะเข้าใจการผสมผสานของอาหารที่คุณควรรับประทานเพื่อสร้างสมดุลของโปรตีนที่ดีต่อสุขภาพ โปรตีนที่มากเกินไปหรือขาดไปก็ไม่เป็นผลดีต่อร่างกาย โปรตีนช่วยสร้างเซลล์เนื้อเยื่อใหม่ ข้ามไปเนื้อหา เมนูหลัก เมนูหลัก แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ ตรวจภูมิแพ้... https://englandx963qxd9.dm-blog.com/profile