มี จำนวน สมุนไพรและเครื่องเทศที่เราจำหน่าย เมื่อเร็ว ๆ นี้, มากขึ้น ดังนั้น กว่าที่เคย. พวกเขา ไม่ใช่เพียง เสนอ รส และยัง อาจ ให้ หลาย สุขภาพ ข้อดี ใน นอกจากนี้ (70). เหนือกว่า โปรตีน การบริโภค อาจ เพิ่ม การเผาผลาญของคุณ จำนวน — หรือแคลอรี่ เผาผลาญ — ในขณะที่ การผลิต คุณรู้สึก สมบูรณ์ มัน อาจด้วย ย่อ ความอยาก และของคุณด้วย ปรารถนา ของว่างตอนดึก ตอนกลางคืน (51, ห้าสิบสอง , 52ก) https://penzu.com/p/d7318bd36cbb311e