این میوه مقدار کمی کالری دارد و از فیبر بسیاری برخوردار است که همین دو ویژگی باعث می‌شوند که شما بتوانید با خوردن روزانه عناب از افزایش وزن خودتان جلوگیری کنید و آن را به طور مطلوبی کنترل نمایید. به طوری کلی عناب در طب سنتی طب سردی دارد و https://jaidenb1qe1.develop-blog.com/32410196/a-review-of-خواص-چای-سبز-و-عناب