Kiedy następuje mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś spokojnego. Regularnie zaparzam sobotę z melisą, która pomaga mi uspokoić umysł. Potem wyłączam telewizor, bo https://sachinordu538301.blogsmine.com/40356656/kiedy-pochodzę-spać