O  desconforto  no  região plantar pode ser um sintoma de  problemas comuns . Um  alongamento prévio dos músculos do  tornozelo  antes da  caminhada pode ajudar a  reduzir o risco de  inflamação. 
 Para acalentar https://safiyauujb657959.popup-blog.com/37063843/aquecimento-do-calcanhar