Woyshner utiliza los datos de su Whoop para ajustar sus carreras y entrenamientos en función de su puntuación de recuperación, lo que puede ayudar a predisponer lesiones. Aunque también se alcahuetería de una métrica exclusiva de cada persona, puedes hacerte una idea de tu cadencia a través de wearables o https://comobuscarpersonaspordnie33333.tribunablog.com/la-guía-más-grande-para-https-medicosparamaratones-com-ar-52226272