صخره‌نوردی یک ورزش ایسترس و مغرور است. در این دروس، شما را با موارد اساسی صخره‌نوردی آشنا می‌کنیم: درجه استراتژی صعود و https://charlieqocz233661.wikiap.com/1628215/آموزش_اساسی_صخره_نوردی